糖尿病ふてくされ日記

気温差

前日 あれだけ寒かったのだからと 布団を冬仕様にし、 重ね着をし レッグウォーマーをして 湯タンポを抱いて 寝てちょうどよかったのに 今日の暑さはなんなんだ ( T∀T) また半袖を着なきゃ やってられない 今あったまった部屋を 冷やすためにクーラーを つけている 昨日今日のこの気温差は なんなん... 続きをみる

猫のみみ

あけがた ゴロゴロいいながら 布団のなかへはいってきた 猫のみみをさわると ひんやりしていた ああ もうそんな季節なんだなと 思った 布団にくるまりながらも ぞくぞくと寒気がし これは 単に気温が低いからか 風邪のひきはじめか 糖尿病で 筋肉と脂肪がなくなって いちばんこたえるのは 寒さ 寒さに敏... 続きをみる

中川家

思わぬところで 思わぬ単語がでてくると びっくりしますな (´･ω･) YouTubeで流れてきた 中川家のコントチャンネルを みておりました 新幹線のなか 隣に座った 所作や言動が いちいちうとましい おっさん(弟礼二の役)を 兄の剛さんが つっこんでいく、というコントの設定です すでに酔っぱら... 続きをみる

ビビり

スーパーで 単品で500円以上のものを 買うとなると ( ;´･ω･`) ビビります 相当、悩みます 例えば ひと房598円の ブドウがあったとします ブドウはほしい ( ;´･ω･`) でも598円なー たっかいなー んーーーーー 598円かぁー あー、、あー598円ねー この398円のんと、ど... 続きをみる

漫画

糖尿病の病院に いくようになってから ３食の食事ノートを つけるようになったんですが、　 最初の２ヶ月位は 晩ごはんの絵を かいてました １日一頁を使って 上半分に 食べたものと時間を 書き出して 下半分に、 夜ごはんを スケッチしてました 色エンピツで色をぬり 矢印で、食材の名前を書いて コメン... 続きをみる

筒井

半沢にでてた イヤミな役の 筒井道隆さんのことを ずっと小説家の 筒井康隆さんの息子さんだと 思ってました ほれ 名前が似てるし ( ﾟ∀ﾟ) 半沢さんを観るたびに 遠い遠い昔、読んでた 筒井康隆さんの小説を 思い出しますな ナツカシイ、、、 ( ´ー`) 「薬菜飯店」という 初期の小説が あるん... 続きをみる

ブドウ糖

通勤途中 地下鉄の階段をあがりきった所に 「ブドウ糖」の小袋が落ちていた 低血糖のときのために、と 私が病院でもらったのと 同じ銀色の包装の ブドウ糖(固形タイプ2、7㌘×2粒) の小袋だったので o( ﾟДﾟ)o あっ、私が落としたのか と一瞬思ったが、 そのときは持ち歩いておらず 自分が落とし... 続きをみる

気合い

この日射しのなか エアコンのきいてる 部屋からでるのは つらい。。。 通勤、通勤 がんばって でかけよう (ﾂﾗｲ) 毎日の適度な運動のため、 １日10000歩で 糖尿病改善のため この日射しのなか 歩いて通勤 (ﾂﾗｲ) ともすれば、 最寄り駅まで車で、、、 と心がひよるが、 継続は結果につなが... 続きをみる

みみ

長く続く曲がすきです くりかえして、くりかえして 終わらない曲がすきです なかなか終わらずに フェードアウトしていく あの余韻( ´Д｀) 例えば スティービーワンダーの Isn't She Lovely ずーーーっと、フェイクしながら くちづさめる ご機嫌なメロディ もしわたしが 悪党に捕まって... 続きをみる

反省↓

まったく 今朝みたいなことがあっては イカンのである 薬を のんだか のまなかったか 忘れてしまって えいっ、と 賭けで、のむのは だめなのであります 薬を二倍のんだら 出てきてたかもしれない 低血糖の症状は 幸いにもでませんでした(ﾎｯ) いままでにも 飲み忘れは何度もあり これではいかん、と ... 続きをみる

のんだっけ？

ついさっきのことである 朝ごはんあと １日一回糖尿病の薬を のむのであるが 朝ごはんを食べてまったりしてたら ふと疑問がわいてきた ( ﾟ∀ﾟ) あたしさっき お薬のんだっけ？ んーー (-_- ) のんだような気もするし まだのような気もするし んーー わからん わすれた (-_- ) 薬の飲み... 続きをみる

黒い心

YouTubeで ワンコさん用の手作りごはんの 動画をみていた 炊飯器をかぱっとあけて 炊きたてごはんを しゃもじでほぐしながら 「１食100㌘ですねー」 とタニタさんにのせた ワンコさん用の器に しゃもじでごはんを よそっていた (・ｪ・) (・ｪ・) ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉ なにーーーー 炊きたての... 続きをみる

ゴール

糖尿病治療のゴールって なんなんだろう 今は 毎月、一回病院行って 朝、一回お薬のんで はれて 数値が平均値内に おさまるようになったら まず、お薬がなくなって 病院が２ヶ月にいっかいになって つぎは半年にいっかいになって で、そのあとは？ 糖尿病は 完治することはないから ゴールもないのか いま... 続きをみる

ムー

早食いである ひとくちが大きいのか 咀嚼回数が少ないのか 口腔滞在時間が短いのか わかりませんが 早食いであります 父母姉家族全員早食いだったので 例えば懐石料理なんかの コース料理を食べに行くと ほとんど手持ちぶさた 料理が運ばれたら、 皆、すぐにたいらげてしまい することがなくなるんである 無... 続きをみる

カウント

わたしが 糖質の量を気にするのは 　 炭水化物、ごはんやパン お菓子 のみであります 野菜やたんぱく質にも 糖質が含まれているのは 知っていますが、 あんまり気にしない 野菜やたんぱく質は。 なぜか 野菜やたんぱく質は 基本どーでも、いい、と 思ってるから。 あまり興味がないから。 歯止めがきくか... 続きをみる

イメージ

二型糖尿病患者についての 看護師さんのイメージの アンケートをとった結果 こんな意見が、多かったそうだ 曰く 「病識が低く危機感がない」 曰く 「言うことを聞いてくれない」 曰く 「性格的にむづかしい」　 どれも、うんうんとうなづけますね 特に最後の 「性格的にむづかしい」は 笑っちゃいますねー ... 続きをみる

ちらし

宅配のお寿司のちらしが はいってたので いまなら、なにを頼むか 注文ごっこを やってみました それにしても、 ( ´ー`) ちらしのお寿司の なんとおいしそうなこと みてるだけで 幸せになってきます 糖尿病治療をはじめてから お寿司なんて、もう まったく食べてませんからね ( ・`д・´) まず、... 続きをみる

かえる

どっかに「行く」よりも どっかから「帰る」ほうが 何倍も好きです どっか行きたいなー、より あー帰りたい、を何十倍も思います 帰ろうよ 帰りたいよ 帰ったらなにする？ 帰っていい？ はー帰ってきた 旅行の魅力の半分は、 「食」じゃないかなー ご当地名産を食べる、とかに限らずね 糖尿病になる前は、 ... 続きをみる

平均値

そりゃあ 悪いところをみつけて 悪い、悪い、と言い立てるのが 先生方のお仕事だと思うけど、 そりゃあ 病院経営を考えれば 「なにか」をみつけて ひきとどめて ひっぱるほうが得策だとは わかっているけど、 平均値でないことが、 そんなに悪いことなのかね 30やら50やら80 逸脱しただけで オオゴト... 続きをみる

フード

毎日、毎日、 あきもせず おんなじようなものを たべている あきないのだ 野菜と たんぱく質に関しては、 どうでもいいや、 と思ってる どうせ、 こんなんたべときゃいいんでしょ、 と思いながらチョイスしている 炭水化物については ちがうけどね。 ぐへへへへへ。 うるわしの、いとしの、 炭水化物ちゃ... 続きをみる

測る

もしも先生から 「今日から、毎食後この機械で測りなさい」 または、 「この機械を左腕にずっとつけてはかりなさい」 と言われたら 断固拒否するだろうなー なんでか。 ひとつは めんどくさいから。 絶対 かゆくなるだろうし。 傷つけた皮膚を再生しようとして かゆくなるだろうし。 常に清潔を考えなければ... 続きをみる