スーパーで
単品で500円以上のものを
買うとなると

( ;´･ω･`)
ビビります

相当、悩みます

例えば
ひと房598円の
ブドウがあったとします

ブドウはほしい

( ;´･ω･`)
でも598円なー
たっかいなー
んーーーーー
598円かぁー
あー、、あー598円ねー
この398円のんと、どうちがうの？
598円ねーーー
ブドウねーーー
398円もなーーーたかいなー

ブドウなーーー
ほんとにブドウたべたいんかなー
雰囲気かもしらん、、、
うーん
ごっひゃく、きゅうじゅう、はちえんっ
うーん
ごひゃくきゅーじゅう、はちえんっ
うーーーーん

、、、、、

( ;´･ω･`)
やめとこ

あきらめます

これがおんなじスーパーで
単品198円のものだったら
余裕で、買い物かごに
ほうりこめます

( ﾟ∀ﾟ)
198円て、198円て
うひひひひひひひひひひ
198円てーー
なになになになになにぃー
やっすいやん198円て
198円て
ひゃひゃひゃひゃひゃ
もういっこ買うたろ
やすいやん、やすいやん
198円てー

198円のものを
みっつ買うたら、
500円以上になるのにねー

あほなんです

食べ物の
糖質量に対する感覚も
同じです

単品で糖質が10㌘以上あると
とたんに、ビビります

( ;´･ω･`)
ハーゲンダッツのバニラ
糖質が19、9㌘ある
19、9㌘て
19、9㌘て、
ほとんど20やな、

これをいっぺんに食べたら
いかん気がする
なんか、いっぺんに食べたら
こわいことになりそうな気がする

ほやけど、たべたい、、、
( ;´･ω･`)
けど、たべたらいかん。
でも、たべたい。

ほな、半分にしとこか、、
半分なら10㌘越えんから、
まあ、ええか。

と、半分だけたべることになります

なんか単品で10㌘こえたら
うわー、となるんですね

おおいなー、と。
こわいな、こわいなー、と。

でも、ローソンさんの
１袋5～6㌘のお菓子は
ゲラゲラ笑って食べられます

( ﾟ∀ﾟ)
6㌘て。
１袋ぜーんぶ食べても、6㌘て。
わははははははははははは
すくなっ。
糖質すくなっ。
6㌘て、ないもおんなじ。
わははははははははははは

( ﾟ∀ﾟ)
もういっこ、食べたろっ。

2つ、3つ、とたべたら
トータルで10㌘は越えることになるのに
そこには、気がついておりません

あほなんです

炭水化物の糖質が
なんグラムか
みることはみますが、
合計はしておらず
自分が１日どんぐらい糖質を
とっているか把握しておりません

糖質制限の先生の本も
読んでおりませんし、
なんか体の仕組みと流れと数値と時間の
関係について
長々記されたものをみると

もうええやん
わかったから

と、頭がストップします

ほんとは、わからんけど
もうええから
もうええし

と思ってしまいます

ほんとはいかんのでしょうけど
(´･ω･)

わたしの場合
糖質制限などと
いう明確な実践ではなく

糖質ビビり

でやっていくんでしょうな

そして
これからも
また毎日
だましだまし
食べていくんでしょうな

(　・ω・)
ﾌﾞﾄﾞｳﾀﾍﾞﾀｲｹﾄﾞﾀｶｲｼﾅｰ