糖尿病ふてくされ日記

先生や栄養士さんの前ではいいつけを守る、超いいこちゃんですが、こころの中は、不平不満愚痴のどす黒い感情でいっぱい。はきだしブログです。

気温差

前日
あれだけ寒かったのだからと
布団を冬仕様にし、
重ね着をし
レッグウォーマーをして
湯タンポを抱いて
寝てちょうどよかったのに



今日の暑さはなんなんだ
( T∀T)
また半袖を着なきゃ
やってられない


今あったまった部屋を
冷やすためにクーラーを
つけている


昨日今日のこの気温差は
なんなんだよー


からだがついていかない
( ノД`)…
昼間のギラギラな日差しを
さけるために
カーテンをしめて
一日中うとうとしてました


目がしばしばして
体が重く
やる気なく(コレハイツモ)
寝不足な感じが、
一日中続いてました


気温差に体かついていけない
からだのバランスが
くずれてます


としか、、、
としのせいか、、、
(ToT)


ずっと寒気がとまらないほどの寒さで
ゆびさきもつめたく
厚着して買い出しに出掛けた
土曜日はなんだったの


今日日曜日は
靴下もはかない
ノースリーブのアッパッパーいち枚で
部屋のこもった暖気をとるため
クーラーかけてる


違いすぎるよ
一日で
(ToT)



ついてけません
この気温差に 
(ToT)



暑いから
アイスクリームを食べたいけど
ストックがあるはずもなく


シャトレーゼの
冷凍エクレアがあったから
ガリガリガリガリ 
凍ったまま食べた


それはそれで
また、おいしかったけど


おいしかったけど。



あしたから
また一週間お仕事かぁぁ


ああああ
体調わるし
( ノД`)…


こんな気温の乱高下が
続くなら
いっそいっきに 
さむいさむい冬になってくれ



寝床はふかふかの
あつあつの冬仕様


毛布までだしております



うすくクーラーかけて
ねむりましょうか






( TДT)
アシタモヤスミタイ

罪なきからあげ

罪なきからあげ



コンビニのお菓子売り場で
キンキンのパッケージで
このタイトルだったら
手にとってまうやろー
( ´∀` )b



ひっくりかやして
成分表示を確認すると
炭水化物5、9㌘




いいんでないかーい


お値段は確か155円だったような。


あのポテトチップスの老舗の
湖池屋さんがつくっているので
期待がたかまりますな


何度かリニューアルをし、
2020年9月21日より、
全国のコンビニで販売されたようです



どれどれ
( ・ω・)


おおお、見た目はからあげそっくりです
小さな小さなからあげです
おもちゃのからあげのようです


食感は、
ざくっ、みちゃっ、としております


からあげの皮の部分の
みちゃっ、にちゃっ、が
再現されております



お味はスパイシー
からあげ粉を
ふんだんにまぶしたような味です
たぶんビールがめっちゃすすみます


大豆タンパク肉使用ですと


わたくしは
スパイシーさを生かして
キャベツとワカメのサラダに
このからあげをクルトンのようにまぶし
マヨネーズをかけていただきました




自堕落だった頃のわたくしなら、


お休みだもの


昼からビール
昼ビーをきめこみ
罪なきからあげを
にっちゃにっちゃ
口の端っこでかみかみし、
ビール350ミリリットル×二本のみほし
うぇーい、と、
昼寝をきめこんでいたでしょう




糖尿病になったから
もうあの頃にはもどらんのよ
もうあの頃にはもどれんのよ





さて
お昼ごはんを食べたあとは
YouTubeをみながら
インナーマッスルを鍛える運動でも
しましょうか







(  ̄ー ̄)ノ
カワッタモンジャノー

冬支度

さむい、、、


毎朝、起きると
布団のなかで寒気がして
頭重感があるのは
なんなのか


からだが冷えきっている


気温に負けた体が
冷えきって
寝ている間も
リラックスできず 
肩ががちがちに固まり
それが毎日の頭重感をひきおこすのか


長袖のインナーを着ているが
糖尿病でガリガリになる前の
LLサイズのものばかりで
肌とインナーに隙間ができて
ぱかぱかして用をなしていない


おまけに今着ているのは 
丈が短く
おなかがペロンとでている


こりゃさむいわ
( ノД`)…


ぴったりとしたインナーがほしいなー
これからの季節、絶対に必要
体型がかわると
ものいりだわー



大は小をかねるというけど
かぱかぱインナーはやっぱり
さむい


買いにいかなきゃなー


さむいなー


布団からでたくないなー



あったかい、なにか。


あつあつの甘いココアと
トーストがたべいなー


メープルシロップをたっぷりとかけて。



ココアもパンもメープルシロップも
うちにはないけどね
( ノД`)…


糖質の高いものは
体温を上げてくれるんではないかしら



スマホをうつゆびさきもつめたい




あめだなあ



買い出しに行かないと
食べるものがないなあ



さむいなー
さむいなー



猫ちゃんが
わたしの頭の少したかいところにいて
慈悲深い顔で
見下ろしていますよ


折り畳んだ前足の間に 
指を差し込んで
暖をとることを
10秒許してくれましたが


すぐにどこかに
いってしまいました
( ノД`)…





あめだなあ



さむいなー