テレビをみてたら
元TOKIOの山口さんが、
お酒を飲んで
バイク事故をおこした
ニュースがながれておりました

それをみて

なんで飲んでしまうのかなー
なんでお酒をやめられんのかなー
不思議じゃなー、
( ・`д・´)

と思いました

お酒をやめられん気持ちがわからんなー

と思ったところで
はっと、気づきました

o( ﾟДﾟ)o

わたしも、同じ
甘いものが、やめられない、、、
おなじじゃ
おんなじじゃ

糖尿病という
「糖」が病気の名前に入っている
やまいにかかったにもかかわらず

ごはんのあと、
甘いものをたべないと
「ふた」ができんのよ
(・ε・｀ )
などとうそぶいて
最近
ごはんのあと、
甘いものざんまい

あといっこ
あと一袋だけ

と甘いものざんまい
最近特に消費量が増えております

お酒を飲むのをやめられない
のと
甘いものを食べるのをやめられない
は一緒ですな

食べてると
ネジがゆるんで
幸せな気持ちになる

ドーパミンやらの脳内麻薬物質
がどばどばでてる

ほえーー、
( ﾟ∀ﾟ)とした快楽

お酒も甘いものもかわりません

お酒は飲み過ぎると
自分と回りに迷惑をかけて
飲み過ぎだよ、と注意され
制裁を受けるかもしれない

でも甘いものは
誰にもバレない

誰にもみつかることが
ないからコワイんですね

誰も注意してくれない

お酒の飲み過ぎみたいに
表にでないし

世間も
お酒には否定的な部分があるけど
甘いものには肯定的だし

言い訳をする

じりじりと基準がくずれていく

明日からと思う

お酒も　
甘いものもおんなじ

依存している状態は
おんなじ

山口さんのことが
わからない、
違う世界のひとだ、
とは言えない

かかった病に
「糖」がつく意味を
もう一度肝にめいじねばなりませんな

近頃
たるんでおります

それは
はっきりと言えます

甘いもの食べ過ぎです

楽しみ、というより

何気なく、
くちさみしさをうめるため
あきらかに
食べ過ぎております

習慣になってしまって
美味しさも
感謝も、
感動も
うすまっております

明日から
改善いたします

(　・ω・)
ｱｼﾀｶﾗ,ｱｼﾀｶﾗ

まあ、すずしゅうなりまして
( ´ー`)

まあ、よう寝ること寝ること
寝寝太郎でございます
( ´ー`)

二度寝して
昼寝して
夜も半沢さん見る前に
ぐぅぐぅぐぅぐぅ

どんだけ寝るか
いうくらい
よう寝ます

そして
涼しいせいか、
チョコレートがおいしゅうて
( ´ー`)
おいしゅうて、、、
おいしゅうて、、、

で、
ローソンさんからの
お知らせにのっかり

ゴディバとのコラボの

キャラメルショコラロールケーキ
と
テリーヌショコラ

を見に
ローソンさんに行ってきました

ゴディバ、ってったら
あれですな

GODIVAのチョコは本命、
という時代でございました

相当な覚悟で
たっかいたっかい
チョコを買って
渡しておりました
( *´艸)

ああ、なつかしい

デパ地下で輝いておりました
ゴディバのコーナー

ああ、なつかしや

殿方に
アラミスやらムスクの
なにかしらと一緒に
GODIVAの金のチョコレート
を渡しておりました

アラミス、
くー( ≧∀≦)ノ
今もあるのかしら

で、ローソンさんのコラボチョコ

本当は
キャラメルショコラロールケーキ
がよかったのですが

糖質が24、2㌘あるので
( T∀T)
あきらめ、

テリーヌショコラ
糖質10㌘を購入

チョコレート色の
なかの見えない包み紙で
金の文字で

GODIVA！

ゴディバー！

テンションあがりますなー

ごでぃばぁぁぁぁぁー
(｀Д´)

テリーヌショコラは
税込350円です

ごでぃばぁぁぁぁぁー
(｀Д´)

開けると
ちいちゃい、ちいちゃい、
ちいちゃい、ちいちゃい、
カヌレ型のチョコ
ねっちりテリーヌが
はいっております

高さ3㌢
直径4㌢位でしょうか

上にチョコのうっすい板が
のっております

うちカフェ×GODIVA
と書かれており
このうっすい板チョコのおかげで
高級感がましますな
( ´∀｀ )b

テリーヌの下にしかれているのは
金色のペラペラの紙で
ここでもあの頃の
金色GODIVA感満載です

ごでぃばぁぁぁぁぁ
(｀Д´)

スプーンをさっくり入れると
ねっちり、みっちりと

チョコとスポンジがまざった
密度のこゆいチョコが
スプーンにへばりつきます

味はもう、おいしいよーん
( *´艸)

甘くなく、
ほどよく甘く

密度のこゆいテリーヌ仕様のチョコが
お口に広がります

スプーンにちょっと
とっただけでも
こゆいですな

スプーンにへばりつく
ねっちりみっちり感

お、い、し、いーー
( ≧∀≦)ノ

ゴディバのチョコの味なんぞ
とうのむかしに忘れましたが

このちいちゃい、ちいちゃい、
テリーヌショコラ

大満足でございました

糖質も10㌘だし

お供は
ブラックのホットコーナー
でございました

あー
おいしかったわー

いまの若いこは
ゴディバはチョコのブランドの
ひとつかもしらんが

ある年代にとっては
ゴディバは
何らかの象徴じゃったのじゃよ

ああ、なつかしや
( ´ー`)
aramisﾉｷﾐｿﾞ

チョイス@病気になったとき
を見終わりました

やはり
糖尿病とも
関係する内容でした

生活習慣の
コントロールが
うまくいっているかどうかで
発症や重症化のリスクを左右するようです

やはり
日常生活のコントロールの
積み重ねか、、、

テレビでやっていた
両手両足に器具を装着して
動脈の硬さを調べる検査

(・о・)
あ、これと同じのやったことあるわ
と思いました

毎月一回通っている
糖尿病の病院は、

おたのしみ会のように
月ごとに
実施する検査が決まっていて

おおきいものだと
紹介状を書いてもらって
MRIをしにいったり、

小さい検査だと
骨密度をはかったり

骨密度は手のひらを
台の上において
ぴかー、と光をあてて
はかりました

テレビと同じような
器具をつける検査も
やったような、、、

検査結果の紙も、
もらったような、、、

(　・ω・)
ごそごそ、ごそごそ

あ、ありました

両手両足に器具をつけて
測った検査

「血液脈波検査」
というのだそうです

検査結果によると
私の血管の硬さは

「健康な同年代の女性と比べて
硬めです」

足の血管の詰まり(ABI)は

「正常範囲にあります」
だそうな

ごそごそ、ごそごそ
(　・ω・)

別の月に
「腓腹神経伝導検査」という
「DPN 糖尿病性末梢神経障害　検査」
もやっておりました

足の神経に電気が伝わる
速度と振幅を調べたようです

(´･ω･)
あまりよく覚えておらんのですが、
看護師さんが
「ちょっとピリッとしますよ」
と足首に器具をつけてた
あれだろうな、と。

速度は基準値以下でしたが、
振幅は基準値以上で

先生は
まあ、いいでしょう、と。

来月は
心電図をとる
おたのしみ会のようです

毎月
あれやこれやと
いろいろやってもらって
ありがたいのですが、

あれですな
(´･ω･)

検査代金は
しっかり上乗せされているのでしょうな

おたのしみ会も
ただでは
開催されませんものね
( T∀T)

一年で医療費10万越えるかなー

( T∀T)
ｶｸﾃｲｼﾝｺｸ　初ｲﾘｮｳﾋｺｳｼﾞｮ、ｶ