糖尿病ふてくされ日記

ソース

あー トンカツが食べたいっ、 って日があるよねー トンカツ定食ね (もう食べれないけどね。夢のお話だからね(泣)) ロースでも ヒレでもいいけど ここは、ひとつ ヒレカツ定食としましょう 親指と人差し指をまるめた外周位のおおきさのヒレカツが、 んーーーーー ろっこ！(しあわせ) 衣は痛いくらい、ぱ... 続きをみる

鰻

うなぎの糖質って、 高いのかな うなぎ、 うなぎ、ねー 高いのは、 多分あれだな タレだな タレをかけないでーのー うなぎ単体なら大丈夫か。。。 いや、 うなぎ本体にも、 しみちゃってるぞ、タレ。 けっこうしみちゃってるぞ。 そしたら、 うなぎをお湯でぐつぐつ煮て、 しみこんでるタレをぬいて、 い... 続きをみる

たきこみごはん

たきこみごはん、 たきこみごはん。 すきだったなー とり、とぉ、ごぼう、とぉ、 あれば、 あとは、何をいれてもOK 具は、おおきめカット 酒、醤油、みりん、おだしの 甘めの味付け。 炊飯器で3合は炊きましょう！ 炊けたら、まぜまぜ。 また、ごはんの濃い茶色いとこが、 おいしいんだ。これが。 ごぼう... 続きをみる

うどん

あー おうどんが、たべたいなー おうどんたべたいなー 麺ものは、避けてる。 おうどん おそば、 スパゲッティー、 らーめん、 そうめん、 冷やし中華のめん まっ、我慢できるけど。 おうどんはなー 肌寒かったりするとなー たべたいなー するする、っとねー お鍋に、水入れて、 冷凍うどんいれて、 おう... 続きをみる

餅

むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、 あのね レトルトもちむぎ(30%)入りごはん 150㌘×ﾆﾌﾞﾝﾉｲﾁ=75㌘ 糖質44㌘×ﾆﾌﾞﾝﾉｲﾁ=22㌘ を むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、むっちゃ、 ずっと噛んでると おもちの味になる... 続きをみる

しつれん、のような。

テレビで、 マツコさんが 「こおれ、うまぁそぉっ、」 て、 パン一斤、の両はしを 両手でもち、　 アコーディオンのように、 パン一斤を。 パン一斤。 びっくりしたんだけど、 じんわり、 涙がにじんだんだよね マツコさんをみて。 その姿をみて。 せつない、って。 せつない。 手の内側に、びりびりした... 続きをみる

もうイヤなんだ‼️

もうイヤなのだ。 甘いものを チーズでごまかされるのは。　 もううんざりなのだ。 食品を手に取って、すばやく糖質確認して、ため息つきながら、棚にもどすのは。 半分ならいいか、って、 甘いものの 許容範囲はいつもチーズ系。 チーズはうんざりなんだ。 あー ナポリタンが食べたい。 ぎっとぎっとの ぬっ... 続きをみる